
Perbedaan Olahraga Indoor dan Outdoor
Saya masih ingat saat pertama kali saya memulai olahraga, saya selalu memilih olahraga outdoor seperti berlari atau bersepeda. Saya merasa bahwa olahraga outdoor lebih menyenangkan dan membuat saya merasa lebih bebas. Namun, setelah beberapa waktu, saya menyadari bahwa olahraga indoor juga memiliki kelebihannya sendiri. Saya mulai mencoba olahraga indoor seperti yoga dan angkat besi, dan…